Prendre en charge votre santé mentale
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Santé mentale : quel dispositif pour vous ?
Le SSE, un premier point d'écoute sur le campus
Les psychologues du Service de Santé Étudiante vous reçoivent gratuitement, en toute confidentialité, sur rendezvous. Voir la rubrique « Prendre rendez-vous » pour plus d’information de votre SSE..
Le dispositif national Santé Psy Étudiant
Vous pouvez consulter gratuitement un psychologue libéral agréé, jusqu'à 12 séances par an renouvelables cumulables avec le dispositif Mon Soutien Psy.
Mode opératoire :
- Consultez la page
- Choisissez un·e psychologue près de chez vous ou ailleurs
- Prenez rendez-vous avec le psychologue sans avance de frais.
Dispositif : nécessitant une inscription à jour avec un numéro étudiant.
Le 3040, la ligne d'écoute nationale
Le 3040 est destiné aux étudiants en situation de mal-être. Il propose une ligne d'écoute et d'orientation vers les dispositifs adaptés aux besoins de chacun, et accompagne aussi les étudiants en cas de signalement d'une situationde violence ou de discrimination.
Ce service est gratuit et confidentiel.
Par téléphone : de 10h à 21h en semaine, de 10h à 14h le samedi.
Par courriel : Courriel
Nightline, un réseau d'étudiants formés à vos côtés
L'Université des Antilles est partenaire de Nightline pour agir sur la santé mentale étudiante, sur les deux pôles au travers de plusierus actions.
Les Sentinelles étudiantes : des étudiant·es volontaires, formé·es par Nightline à repérer les signes de mal-être chez leurs pairs et à les orienter vers les bonnes ressources. Elles et ils sont présent·es sur lescampus.
Téléchargez le trombinoscope des Sentinelles pour les reconnaître.
La Fresque de la Santé Mentale ® : un atelier collectif et participatif pour mieux comprendre ce quiinfluence la santé mentale, la vôtre comme celle des autres. Renseignez-vous auprès du SSE pour les prochaines sessions sur votre pôle.
D'autres actions sont organisées toute l'année avec Nightline notamment des actions des interventions auprès des différentes UFR de l’Université des Antilles.
Des ressources concrètes pour mieux vivre sa vie étudiante
Nightline met également à disposition plusieurs outils gratuits en ligne pour aider les étudiants à mieux vivre leur quotidien :
Pour en savoir plus consultez la page de Nightline Outre-mer